SAMEDI 17 FÉVRIER DE 14H30 À 17H30 

Chez Pokou Studio à GUIDEL,  2 bis route de Lesvariel

Et si on revenait au rythme de la nature ?

De l’assiette à ton tapis,  viens (ré)apprendre à te nourrir dans une logique de santé durable, physique et mentale. Cet atelier se déroule selon le programme suivant :

💚 Yoga, respiration et méditation d’ouverture intérieure – 1h

💚 Atelier/échanges autour des 10 clefs d’une alimentation saine et respectueuse de nos rythmes physiologiques, au sens de la naturopathie – 1h45

💚 Relaxation et respiration de lâcher prise – 15min

TARIFS : 45€ / règlement sur place

Je peux proposer un tarif solidaire selon la situation. 

Envie de me contacter au sujet du stage de Yoga ?

Ecris ou appelle moi au 06.32.12.19.19

Ou contacte moi via le formulaire ci dessous,

Nina 🌈